Prochain évènement
Hatha yoga Chamonix Folie Douce - 16 avril 2025 - 17h15 - 18h15
Description
Les voies du yoga sont multiples mais l’objectif est le même pour toutes les pratiques : atténuer les tourments et laisser se développer la paix intérieure. Il ne s’agit plus d’être bien avec soi-même mais simplement d’ÊTRE.
Dans le mot Hatha Yoga, Ha signifie soleil et Tha, lune.Le Hatha-Yoga a donc pour sens de relier (yoga) l’énergie solaire (ha) et celle de la lune (tha).
Hatha se traduit également par « effort ». C’est pour cela que le Hatha Yoga est considéré comme le Yoga de l’effort. Il mixe la pratique posturale à la pratique respiratoire -pranayama – ainsi que la méditation intérieure, l’écoute de soi et l’acceptation de ce que l’on est et de qui on est.
C’est un Yoga très complet.
Évènements à venir
- Hatha yoga Chamonix Folie Douce - 16 avril 2025 - 17h15 - 18h15
