Une immersion dans les eaux originelles des glaciers de la vallée de Chamonix.Un temps de symbiose dans ce temple sacré au coeur des roches magmatiques. Un temps de célébration de la nouvelle lune dans le signe du Scorpion. Un espace de purification pour débuter un nouveau cycle en prenant le temps de prendre sa plume pour déposer ses intentions avec Charlène.
Je me réjouis de vous proposer une initiation Yoga Toumo dans cet environnement puissant et sacré de la vallée de Chamonix. Les premiers textes qui retracent la pratique du yoga Toumo se trouvent dans les livres de l’exploratrice Alexandra David Neel. Les moines tibétains s’exposent volontairement au froid chaque matin 46 minutes avant le lever du soleil en s’enveloppant de des langes blancs imbibés. Toumo signifie Feu intérieur en tibétain. Grâce à la méditation, à leur souffle, à leur posture, à leur dévotion, les moines sèchent naturellement les langes.
J’ai eu la chance d’être initié au yoga Toumo par une belle âme chère à mon coeur Caroline Favre dans les sources de l’Arveyron il y a 2 ans et demi. La puissance de l’expérience m’a complètement transformé. Le yoga Toumo est devenu l’une de mes pratiques quotidiennes que j’explore avec constance et assiduité surtout lorsque mon mental me questionne.
Je me mets alors au service de mon corps, à l’écoute de mon coeur qui me chuchote l’envie d’aller au bord de la rivière. Un temps précieux pour me reconnecter à ma puissance, à ma force, à mon feu intérieur.
Je suis heureuse de vous partager cette exploration sacrée en embrassant pleinement l’inconfort.
La journée se déroulera dans les grandes lignes
- 10.30 accueil des participants dans un champ prêté du bois du Bouchet à Chamonix.
- Cercle d’ouverture. Pranayamas. Méditations. Eclairages sur le yoga Toumo.
- Marche en pleine conscience et reliance vers la rivière.
- Immersion au coeur des rivières fraiches chargées en minéraux.
- Marche post immersion en silence pour honorer ce moment sacré.
- Repas
- Atelier écriture animé par la merveilleuse plume Charlène pour écrire. Déposer mes intentions pour ce nouveau cycle dans le signe phénix du zodiaque du scorpion.
- Cercle de clôture
- Encadrement : Britt Monnier.
- Tarif : 45€
- Paiement sur place ou en amont auprès de Britt Monnier
- Nombre de places limitées
- Matériel requis : précisé lors de l’inscription.
- Annulé en cas de mauvais temps.
- L’horaire de fin est approximatif 😉
